과민성대장증후군1 “배가 아픈데, 병원에선 이상이 없대요” 장(腸)이 말하는 긴장과 불안의 언어 과민성 대장’이라는 말로 다 설명되지 않는다✔️ 중요한 약속 전에 꼭 화장실을 찾는다✔️ 스트레스를 받으면 복통이 시작된다✔️ 검사를 해도 “이상 없음”, 약도 소용없다✔️ 배는 계속 불편한데 이유를 알 수 없다 “긴장하면 배가 아프다”는 말,단순히 우연일까요?정답은 아닙니다.장은 우리가 느끼지 못하는 감정까지 기억하는 장기이며,뇌와의 직통 연결 통로를 통해 감정을 신체화합니다.오늘은 장이 말하고 있는 불안, 공포, 억압의 언어를 해독해보겠습니다.1. 장은 ‘두 번째 뇌’ – Gut-Brain Axis의 정서 회로장은 단순히 음식을 소화하는 기관이 아닙니다.장의 신경망은 자율적으로 감정을 감지하고 반응합니다.장-뇌 축(Gut-Brain Axis)이란?장에는 1억 개 이상의 신경세포 존재감정, 특히 불안과.. 2025. 6. 17. 이전 1 다음
